Plats principaux

Fromage
Hémérocalles farcies au poulet et au cottage 


Légumineuses
Beans à Gigi
Boulettes de lentilles 
 Chana masala 
Chili au boeuf et haricots noirs
Chili ensoleillé (Lentilles) 
Coquilles au boeuf et aux haricots blancs
Doliques à l'indienne
Fusilli aux brocolis  
Galettes cubaines de haricots noirs
Pitas de porc haché et pois chiche
Poisson aux pois chiche, sauce marocaine 
Roulé aux pois chiches
Salade de pois chiches
Salade tiède au jambon et haricots
Soupe aux tomates, version mexicaine  
Tamales



 Oeufs
Bibimbap



Poisson et fruits de mer
Boulettes de thon et sauce au citron
 Bourritos au thon et salsa à la tomate 
Crumble au chou gras
Filet de pangasius au cari 
Filet de poisson, sauce à l'orange
Filet de sole en panure Panko
 Hamburgers fondants au thon 
Pizza au thon et à l'avocat 
 Poisson aux pois chiche, sauce marocaine 
Poisson, sauce moutarde et soya 
Quiche sans croûte au thon 
Schneckensup, soupe aux escargots
Soupe aux tomates, version mexicaine 
Tarte au thon
Tartine au saumon frais




Porc
Burgers de porc haché, façon côtes levées sucrées 
Cubes de porc à la mijoteuse, orange et anis
 Pain de jambon à l'ananas 
Pitas de porc haché et pois chiche
Salade tiède au jambon et haricots



Tofu
Pain au tofu et au bulgur 
Salade de tofu aux deux pommes
Sandwich à la guacamole de tofu
Sauté de tofu à l'orange
Tarte au tofu, en croûte de couscous au curcuma 



Volailles
Bibimbap
Casserole de poulet à l'italienne 
Fusilli aux brocolis


 Hémérocalles farcies au poulet et au cottage 
Poulet mariné à l'érable et à la moutarde 
Ragoût de poulet avec grands-pères 
Riz au poulet à l'espagnole








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